Libur Lebaran Usai, Berikut Tips Persiapan Kembali Beraktivitas agar Semakin Aktif dan Produktif

BANDUNGNEWSPHOTO – Untuk kembali menjalani rutinitas yang produktif setelah menjalani liburan panjang seperti pada momen Hari Raya Lebaran, biasanya sulit.

Terkadang tidak mudah untuk dapat kembali menjalani kehidupan normal sehari-hari setelah menikmati waktu luang di waktu libur. Kondisi ini membuat kita menjadi terlalu nyaman sehingga tidak siap saat harus kembali ke rutinitas bekerja.

Namun, hal-hal tersebut tentunya tidak dapat menjadi alasan atau pembenaran untuk malas bekerja. Pekerjaan yang sudah menjadi tanggung jawab tetap harus diselesaikan dengan baik dan maksimal.

Baca Juga: Biofarma Group Hadirkan Posko Layanan Mudik Gratis Selama Libur Lebaran, 800 Apotek Disiagakan Kimia Farma

Dengan persiapan yang tepat, kamu dapat meningkatkan produktivitas dan melangkah ke lembaran baru dengan percaya diri. Untuk itu, sebagai brand lokal yang menawarkan produk perawatan kulit dan kecantikan berkualitas tinggi dengan harga terjangkau, NAMA Beauty mengajak kamu untuk bersiap diri agar semakin aktif dan produktif.

Berikut adalah tips dari NAMA Beauty agar siap kembali produktif menjalani aktivitas setelah libur Lebaran:

1. Istirahat yang cukup

Selama masa liburan, tubuh kita mungkin terbiasa tidur larut malam dan bangun siang. Agar tubuh bisa beradaptasi dengan aktivitas yang lebih padat, pastikan untuk tidur yang cukup sehingga dapat bangun tepat waktu. Biasakan diri untuk kembali ke rutinitas semula, atur waktu tidur dan bangun seperti biasa.

Baca Juga: Hadir dengan Inovasi Terbaru, Nivea Gelar Festival Bedug Harumkan Lebaran 2023 di 3 Kota

Selain itu, istirahat kulit wajah juga perlu dilakukan agar terlihat fit dan segar saat kembali beraktivitas. Caranya bisa dengan tidak memakai riasan wajah selama beberapa hari. Sebab, kondisi kulit wajah yang sehat dapat meningkatkan rasa percaya diri dan produktivitas.

2. Jaga diri tetap aktif dengan olahraga simpel

Sebelum memulai aktivitas setelah libur Lebaran, penting untuk tetap menjaga kesehatan diri tetap aktif dengan olahraga simpel. Olahraga tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan fisik, tetapi juga membantu menjaga kesehatan kulit wajah.

Melakukan olahraga ringan seperti senam atau jalan-jalan bisa membantu meningkatkan sirkulasi darah dan membuat kulit terlihat lebih segar.

Baca Juga: Bio Farma Perkenalkan Metode Skrining, Edukasi Para Wanita agar Peduli Bahaya Kanker Serviks